コレは、今まで挑戦したダイエット本
サプリメント DVD
5日前ぐらいから一時 流行っていたモムチャンダイエット復活!
一年前に父が倒れて歩行困難になるまで 毎日の様にやっていたんだった
久しぶりにやると結構ハード
体がポカポカになって 寝るときに手放せなかった湯たんぽが必要無くなったわ。
後 ブロガーさんのprinさまの教えてくれた デトックススープも併用。
今朝 体重を測ったら1週間前に測ったときより2キロ軽くなっていたわ!
ブログで宣言した3キロまで後 1キロだけど 停滞期に入ってなければいいけど・・・
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