木曜日、朝から首が痛い(泣)
土曜日から対人練習していないのに…
布団や枕が悪いのか？最近寝ても疲れがとれない(汗)
ＲＣＫオフィシャルトレーナー兵庫"走る男"院長のとこ…
いや遠い、時間がない…
ならばＲＣＫオフィシャルトレーナーNo.2 田中"サボりブロガー"先生は？
いや同じく遠い…時間がない…
あっグラウンドコアオフィシャルトレーナー ドラゴン"シャチ林"先生が近くにいるじゃないか！
僕 「ドラガーオ先生今日大丈夫？院長プレイ６０分コースでお願いします」
ドラゴン 「今日休みやけどいいすよ！開けますわ！」
到着！ガラガラー
あっこれ岸本君ブログで見たやつや∞
生で見れた～♪
早速治療開始
ドラゴン 「首ですか？じゃ秘密兵器つかいましょか(笑)」
僕 「いや、お○の穴はちょっと…」
ドラゴン 「秘密兵器ジオンです。これは体の反射を利用して………以下省略」
僕 「オヤジにだって殴られたことないのに…」
説明を聞いて理論を理解し、治療すること数分、びっくりするくらい痛みが無くなりました(￣□￣;)!!
ありがとう！！ドラゴン"マジカルたるるーと"先生！！
あとは全身ほぐしてもらいながら、昔話のあんなこと、こんなこと、最近の話し、あの人の滑らない話し、これからの事！いっぱい話して、笑いました。
ドラゴン"小林"先生はまだ２０代後半なのに、しっかりと今を踏み締め土台を築き、未来を見据えて邁進しています！尊敬しますねー
やはり、根っ子の部分(仕事)をしっかりやった上での趣味ですからね！
いやー楽になった(笑)
これで終わりだと思ったら、ここからが地獄でした！
自重トレーニングの重要性から、これからは練習の質を高めようという話しに共感し、トレーニング方法を教えてもらいました！
かなりキツかった(泣)
まだまだ出来るよ的な顔しときましたが、既に乳酸デスペラード茂千代状態でした！
正しいフォームがいかに重要かが勉強できました！
ありがとうドラゴン"小林"先生(^3^)/
腕と胸筋と性欲が、僕の二倍太いよ～
腕がやけにパンパンの状態で今からＲＣＫ総本山グラップリングクラスだ！(汗)
練習記
ＲＣＫ総本山グラップリングクラス！
今回は元法人会員のかたが、こられました！
かなり卓越した技術の持ち主で、某総合格闘家の、お弟子さんです。
でも、オカムーチョも負けてませんでした！
タックルをバンバン決めて、バックからチョークで決めてました(￣□￣;)!!
ザキヤマ君も、教えたＮＳチョークをマスターしつつあるので、後はスパーリングでマスターキーのオヤジ面をものにしてほしいです！
僕は、全く集中力を欠いたダメな練習でした(汗)
腕に力が入らなかった(汗)
ノーギスパー５分×１０Ｒ
ギスパー５分×５Ｒ
まあまあ疲れました…
ありがとうございました(ToT)
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