ブログ訪問ありがとう
この数か月、ブログを少しお休みしていましたが…
今日からまた、ゆるっと再開します。
アラカンの崖っぷち脱却主婦在宅ワーカー、razuです。
お休みしていた間、実はひそかに ダイエット をしていました。
しかも今回は、ただのダイエットじゃなくて…
AIを相棒にしたダイエット。
なんと2月～5月初旬までで “9キロ” 落ちました。
自分でも「え、こんなに変われるの？」と驚くくらい、 身体がスルスル軽くなっていく感覚。
私がこの数か月でやっていたダイエットは、 実はとてもシンプルで、ちょっと意外な方法でした。
食べたいものを食べるだけダイエット。
我慢しない。 禁止しない。 「これは太るからダメ」も言わない。
すると不思議なことに、 食べたいものを食べているのに、 身体がどんどん軽くなっていって…
続きはまた別の記事で。
