スーパーフードのパワーを私に。。的な(笑) | 志村双葉の簡単・おいしい・キレイ ローフードのブログ

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ローフードマイスター志村双葉です。マーケティング人材教育PR会社社長。健康と美を楽しく生活に取り入れたくて、出会ったローフード。体の中から本当に綺麗になれるローフードの楽しさと、ちょっと便利な暮らしの工夫を紹介していきます〜!

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めまい、少し和らいだ?かな。の朝。

おなかが空きましたので、丁度作ってあったチアシードプリンにだっぷり、カカオニブもゴジベリーもいれて、ディハイドした柿も梨も加えて、頂きます!

疲れが分からない、猪突猛進体制の反省。

体は本当にバランスが大切です。。
はい、痛感しています。。