こんにちは
静岡県 浜松市でローフード、ロースイーツスクールvanilla を
主宰しています ローフード、ロースイーツ講師のゆきこです😊
ルチア認定講師です。
ルチアのかなみ先生が撮影した動画を編集し、YouTubeにあげてくださいました
まさか私がこういう形でYouTubeデビューするとは！
自分の話し方や表情を見るのは恥ずかしいですね💦。台本がないものですから頭がグルグルしています。そんな私を是非YouTubeで見て笑ってください
でもこうやって動画を見ると、自分の反省点も見え勉強になります💦💦。かなみ先生ありがとうございました
。
私が現在ルチアの認定講師として開催しているレッスン
・ローフード基礎コース、中級コース、上級コース
・ロースイーツ基礎コース
・ローチョコレートコース(ローチョコレートコースは期間を限定してレッスンしています)
ロースイーツ中級コース、上級コースは今勉強中です。まもなく講師の資格を取得する予定です。
また、ローフードやロースイーツを体験してみたい方は
【ローフード体験会を開催しています】
①ローフード、ロースイーツの説明
②ローフードレッスン体験の簡単な実習
③実食
④簡単なアンケートの記入
【当日食べるメニュー】
・トマトソースパスタ
・ローフード副菜１品
・野菜チップス(野菜のスライスチップスではないです)
・コンブチャポンチ
・ケーキ
。グラノーラ
※これらは全てローフード、ロースイーツです
日時：８月 １６(火)、２４(水)
９月 ６(火)、８(木)、９(金)
この他にも開催可能です。リクエストくださいね
時間：１１時～１３時
料金：３５００円(秋には少しお値段変わります。お安いうちにどうぞお越しくださいね♡)
場所：静岡県浜松市東区(東名インター降りて車で３分)
ローフードを無理なく手軽に生活に取り入れよう
ローフードの効果を知って『やってみたいな』と感じ、ネットで調べてスタートすることも出来るでしょう。
でも基礎をしっかり学んだ方が理屈や味の確認ができるため、断然長続きすると思っています。
食材の選び方、栄養、スーパーフードの使い方など、ローフード基礎コース、ロースイーツ基礎コースで学べます。
また日々の生活に無理なく取り入れるオススメの方法を是非あなたも知ってくださいね。
日々お忙しく、ご自分の身体が後回しになっていませんか？。
あなたのために、また大切な人のために、ぜひローフード、ロースイーツを知ってください♡
あなたからのお問い合わせお待ちしております
レッスンは ZOOMレッスンで学ぶことも出来ます。
遠方の方やお忙しい方、またはご自宅のキッチンで学びたい方はお気軽にお問い合わせくださいね
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スタンプを送ってくれた方には、我が家に来てくださったとき、ローチョコのお土産をプレゼントしています。♥️
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またはメールでお問い合わせください
raw.yukiko@gmail.com
お待ちしています
最後までお読みくださりありがとうございました
