種無しのピオーネで~す!!!
相変わらずヘルシーに頑張ってますよ!!!
葡萄はアントシアニン豊富でめっちゃ健康に良いんでないかい?!
確かアントシアニンって目に良いんだよね??
視力の悪いオイラには必須ですな!!!
因みにその他どんな効果があるのかな??
って事でウィキペディアで調べてみました~
こんな内容が書いてましたよ~
『ヒトでは筋疲労を抑制し、運動による過酸化脂質の増加を抑制したとの実験結果が得られた』
おぉ~
オイラ本日も1時間半弱ランニングしたけど、ピオーネのお陰で筋疲労を抑制し、運動による過酸化脂質の増加を抑制できたんだぁ~
ってそもそも過酸化脂質って何だ???
って事で再びウィキぺデリアを↓↓
『過酸化脂質は細胞内でスーパーオキシドアニオン を発生させる。それが核内のDNAを損傷させる作用を持つため、数あるがん発生原因のひとつであると考えられている。』
何か運動するの怖くなってきたな・・・・(((゜д゜;)))
本日暇してるもんだから、余計な事を調べてしまったかな?!
これから深酒してこの事の記憶を飛ばそうかな(笑)