トータルライフエキスパート
足から健康と美を手に入れて、幸せになる人を増やします
らぽーる・のん 藤田伸子
「いつもおしゃれですね」と言っていただく67歳
きゃ～後数日で
68歳！！！
なんでか、ドキドキする～😆😆😆
20数年前に難病の【潰瘍性大腸炎で大腸を全摘】
術後体力がなかなか回復ができずに
歩くことができなくなりました。
現在は
『歩くこと歩けること』に感謝して
東大阪で、足を大切にする活動をしている
足育アドバイザー®
藤田伸子(のぶりん)です。
美人でないから・・・・！！
Facebookに先日アップした写真
↓
左側は10年前（57歳）
日本足育プロジェクト協会の養成講座のお手伝い
季節も冬でした！
右側は今年のすり足ワークでのすり足をする前（67歳）
体型はそれほどの変化は感じないかなぁ～？
でも3キロ、今の方が重いですけれどね・・・
10年なにも変わっていないと
思っていたけれど・・・
写真を並べてみると
面白いくらい
変化してる～～～！
ここだけの話
10年前はエステに3週間おきに行ってました😅
お化粧品もまあまあの物を使っていました
それなりにキレイには心がけていましたよ＾
その成果とも言える？
・
・
・
わたし美人でないとちゃんと知っていたから
美意識というか、自分に過信しないことをしてきました
■ 髪の毛も少なくなるのは、いやだなぁ～
美容室で丁寧に髪の手入れ方法を聞いて
毎日のお手入れは丁寧に！
■ ウエストがなくなるのは、いやだなぁ～
なるべくウエストゴムの楽な服をさける！
甘い物は別腹とは思わない意識！
美人で生まれてきていたら
いろんなことに興味をもって行動してこなかったんでしょうね。
【足育】をお伝えしていますが
標準的な足であれば、トラブルのない足であれば
ここまで興味を持たなかったと思います
もっともっと
足が疲れなくて
オシャレで
トラブルのない足になる靴をさがす力っていうのかなぁ？
知識もそうですが、靴をはける体づくりが楽しい～
そんなわたしと
2月10日（土）にZOOMオンラインで
ご自身で行う足のケア
フットケアをしましょう！！
【 自分の足をジックリとみる 】１時間！
オンラインだから
自分の足を人に見せることはないので安心ですね
お問合せフォーム → こちらです
その他欄にチェックを入れて
メッセージ欄に「2月10日フットの日」とご記入くださいね❤️
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年からは【トータルライフエキスパート】
で活動していきます！
いつもセンス良いですねと言っていただく足育アドバイザー®藤田伸子
も続行しますよ～！
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