セッション前に読んで欲しい過去記事更新しています↓↓
【子育てNGワード】うつ病・不登校などの共通原因【生きているだけで全肯定されて育ちましたか？】
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はじめましての方は
あなたがここに辿り着いた
奇跡とご縁に感謝致します✨
ねこアレルギーなのに
ねこ3匹と暮らす
心理カウンセラーの
松丘ゆうみです
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セッションを受ける前に読んでくれると
セッションの時間『回復に繋がる気付きが早くなる』記事✨
カウンセリング概要はこちら↓
1、【カウンセリング概要】心理カウンセリングとは【オンライでいつも近くに】
更新しています↓
2、【子育てNGワード】うつ病・不登校などの共通原因【生きているだけで全肯定されて育ちましたか？】
3、【閲覧注意】急に心理的ハードルが上がります！【根本原因・人生を動かすのは95％の無意識】
4、【閲覧注意！解答編①】あなたが悪いわけじゃない！【あの日のあなたを助けに行けるのは】
5、【閲覧注意！解答編②】1万人に嫌われても、あなた一人を助けたいと本気で思っています！【洗脳とは】
読んでいなくてもセッションは可能ですが、
基本的な知識があった方が、圧倒的に「回復に繋がる気付きが早い」セッションになります✨
以前はセッションを受ける前に、「1と2を読んで欲しい」と書いていたのですが
3と4を読んで、その上でお申し込みを決断されたクライアント様の方が、圧倒的に「自分の悩みの根源に気付く」のが早いので
3と4を読んで納得して、その上で私からセッションを受けた人は、とても心の状態の回復が早いです
（「心の状態の回復」であり、医療行為ではありません。当然ながら、病気が治る。というお約束は出来ません）
13歳～18歳の方に
無料セッションを提供しています！詳細はこちら↓
ちょこっと、更新です
今日は本当は
【生きるとは】夜明け前が一番暗く、明けない夜はない【夜明けが来る時とは】
と言う記事を書く予定だったのですが、大切な仲間達（催眠療法の）への近況報告と
今まさに
「本来の光り輝く光そのもの✨のような自分の姿」を、思い出そうとして、回復期にある
心と身体のリハビリ中の方が、活躍している様子をこっっそり、見に行きました✨
優しい空間に癒されました✨
そこはあなたの大切な場所なので
大切に守って大丈夫です✨
優しい時間を、ありがとうございました✨
本来輝いている✨と言う事自体、信じられないと思うけど。（私もそうだった）
幸せに生きる事を心から決断すると、すごいスピードで光が見えて来ます✨
そして決断なので、決めると、断つものも出て来ます。
そこは覚悟が必要です
でも、そこから見えて来る世界は、本当の意味での、愛に溢れた世界になります
これを読んでいるあなたも
今がどんな状況でも
絶対に！「唯一無二で最高なあなたが、本来の姿✨だよ！」
って、断言するよ！保証する！
きっと信じられないと思うけど
決めると急に見えて来るよ✨
ありのままの自分を愛するとは自己受容・自己肯定感
ありのままって、本当にありのままで
強い自分は良くて、弱い自分はダメ。じゃないよ
嫉妬や怒りも、「悪い感情」じゃないよ
悲しみや、自己嫌悪も「悪い感情」じゃないよ
病気が-10で、健康が0で、鍛えていたら+10
とかじゃないよ
「普通は〜」って、自分自身に対しても、人に対しても思ったら
その普通って、本当に普通？って、問いただす癖をつけると良いよ
ポジティブ100％の人も、ネガティブ100％の人も
本当はいなくて
「いつ、いかなる時にも、私は世界から愛しか感じません！感謝✨感謝✨」って言っている人がいたら
「この人は、よほど辛い過去があって、そこから身を守るために、強烈に自己洗脳してるんだな〜」って、気付けるようになるのと
（これを逃避と言うけど、逃げるのは悪い事ではありません。なぜなら、心理的逃避や乖離は、強すぎる恐怖から心を守ってくれているから。です）
fight-or-flight responseとは←wikiに飛びます
病気や悩みに上下や大小はないし
感情にも、良い感情・悪い感情って、本当はないよ
本当にポジティブな人は
「ネガティブなこともいっぱいあるし、ネガティブになる時も沢山あるけど、その度に、また中心に戻って、明るい方を見て、感謝していこうね」って
弱い自分も肯定できる人だよ
そして、本当はポジティブじゃない自分も悪い事じゃないよ
今この瞬間の自分を、どんな自分であっても、自分自身が許せたら
それが本当の「ありのままの自分を愛する」自己受容だよ
あー今日は、私、意地悪な気持ちだったな〜。
でも、そんな日もあるね。以上！
あー今日はすっごく、かまってちゃんで、ウザい自分が出ちゃったなー。でも、そんな日もあるね。以上！
あー今日は、好きなことして輝いている人が妬ましく見えて、素直に応援出来なかったなー。でも、そんな日もあるね。以上！
ずーっと、良いとか悪いとか、ジャッジされて生きて来たから、無意識でジャッジする癖がついていると思うけど
道徳の授業とか、クソ「日本人の謙虚と我慢を美徳とする、悪き文化の洗脳」だからね。本当に
以下のような偏見があるけど全部ウソだからね？
洗脳されているよ？！
「金持ちは悪で、清く貧しくが美徳」
精神医療の先進国では金持ちがヒーロー（自己肯定感が本当に高い方が、成功するから）そして、貧しくて心も貧しい人も沢山います。
「転職は少ない方が良い」
精神医療の先進国では、優秀な人ほど転職する（と言うか、引抜かれる）（自営業だとちょっと話は違うかも。でも自営業でも扱う品を変えるは多く見る気がする）
「学歴は高い方が良い」
本人が学びたいなら、大学まで行った方が良いと思うけど、中卒レベルで50億越えの社長なんて日本に山程いる。共通点は特別な人じゃなく、自分と向きあった人（学歴は無くても、マーケティングにおける心理学と臨床心理の両方をしっかり学んでる人が多い印象）
「会社員の方が安定している」
ウソです。私の直前の仕事は仕事や法律に関わる公務でした（パワハラの報告書を握り潰されて退職しました）
「カウンセリングは最後の手段」
精神医療の先進国では、歯医者より生活に密着しています
「心療内科や精神科に通っている人はヤバイ人」
イジメの加害者や、アンチコメを書く人の方が100倍病んでいます。心が健康で、幸せな人は、人をいじめたりしません
自分を良いとか悪いとか、ジャッジする癖を、まずは意識してみようね
ジャッジしてしまっても、「ジャッジしちゃった！」って、責めなくて良いからね
人の心は、いつも移り変わるよ
無情じゃなくて、無常。
常ではない。
それで良い
↓
自分を信頼出来るようになると、良い意味で他者と境界線を引けるようになるよ。そこには本当の信頼関係を結べる人間関係が築けて、共依存の世界から抜け出せるよ
自分自身への接し方も変わると良いね↓
難しいからひとことで説明出来ない（笑）
でも、「普通〜」どころか
「絶対に〜」と信じていた事すら
くつがえる本
1人で心の傷に向き合い
1人で心に染み付いた
思い込み(深層心理の思考のクセ）を
見つけて修正するのは
とても難しいです
あなたの心を癒して
更に異次元の可能性まで引っ張り出す！
所まで寄り添います
そこまで期待していなくても
そこまでになります✨
私達の人生は有限です
その時が来た時に
あなたは、後悔しない生き方をしていると
今、自信を持って言えますか？
泣いているあなたを、助けてあげないのですか？
決断するのは、あなたです
あなたが、この先ずっと
あなた自身の、唯一無二で
最高の頼れる相談相手となり
あなた自身と言う
内なる光を見出せるように✨
その、お手伝いを
ぜひ私にさせて下さい
勇気を出して
自分のために立ち上がった
あなたにお会い出来る事を
楽しみにお待ちしております
愛を込めて✨
松丘ゆうみ
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私はあなたの可能性を
あなた以上に信じています✨
