WAR(ウォー) | 時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

時は歩数なり・・・ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎

1日平均1万歩をクリアし25年前から日々の歩数を記録。潰瘍性大腸炎の宣告から22年、負けるものか!「時は歩数なり」を口ずさみながら、ひたすら歩くことにこだわる自己激励ブログであり、共感する仲間の広場になれたら感激。

選手達の総合力を表す指標として注目されているのが WAR(ウォー)。「その選手が試合に出場しなかった場合の負け数」を表します。WARの登場により、その選手の総合的な貢献度を単一の指標で評価できるようになった。また、投手・野手を問わず、全ての選手を同一の土俵で比較することが可能になった。チームへの貢献度を上積みした勝利数というわかりやすい基準で評価できるため、WARを用いた適正年俸の算出も容易に行えるようになった。(引用:Wikipedia)

 

 

 

 

 

 

この↓サイトがWAR値を毎日更新している日本語サイト

 

 

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船橋駅前で孫っちと待ち合わせトラブルがあり、30分以上お互いに探しあって、痛めていた膝を酷使してしまいました。

以下のことを再徹底しました。

・最後に分かれた場所に戻る、居続ける

・信頼できる大人(お店の人など)に「迷子になった」ことを告げ、私のスマホに入電依頼する

 

昨日の歩数は13,435歩、速歩は2667歩で、弱スクワット系が0回でした。