蘭燃　－空になろうー
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ネイルに行ってきました入り口で手洗いをして入店。座るとすぐ、消毒をしてくれて安心して受...

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ネイルに行ってきました‼️ 入り口で手洗いをして入店。 座るとすぐ、消毒をしてくれて安心して受けれました。 ブリーディングインクネイル💅 初めてやってみました。 ステキ💗 足は爪に優しいと評判のシェラックネイル！実は少し前にやってもらったんですが、ぜんぜん取れない。 小指の石のような私の爪。いつもすぐ取れちゃうのに、取れない‼️ お気に入りのオイル！ 乾燥肌なので、ささくれ防止にとても重宝してます^_^ どこにも行かない夏休み‼️ 爪が綺麗になって少しスッキリ💗 息子はベランダで日焼けするって言ってる！ どこにも行かなくても楽しみを探せる子供の才能に負けじと、アンチエイジングに勤しもうと思うだけで行動に移すまでに時間のかかる私！ よし！まずは目の筋肉運動👀しようーーー！(老眼^_^) #シェラックフォトコン #シェラック祭り #ＰＯＬＡＲＳＴＡＲ　Ｎａｉｌ　中野 #ペディキュアはシェラック

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電話がかかってきた！「蘭燃さんでしょうか？」「そうでしょうか」と答えてしまった...

妹MIHOKOが日本で腱引き、本格的に始動^_^腱引きという言葉を初めて聞く方も多いので...

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妹MIHOKOが日本で腱引き、本格的に始動^_^ 腱引きという言葉を初めて聞く方も多いのでは！ ・からだは腱（筋肉）でつながっている ・腱を正しい位置にもどすのが腱引き ・マッサージとは違う腱引き ・腱へのアプローチは一撃改善 https://kenbiki.jp/knowledge/what/ 痛かった肩がずいぶんよくなりました。 ヨガをしていて可動域が広がらずどうしても苦手な方向があったのですが、実はぜんぜん違う場所が原因で、そこを緩めることで今まで諦めていた可動域に希望が湧いてきた私‼️ コロナで自粛中はあまり大きく宣伝出来なかったのですが、やっと出来るーーー！ 身内なので、言い方が難しいですが、 「結構上手！」 あっ 「かなり上手！」(笑) 身体の不調がある方は是非、物は試しに受けてみてください！ お1人5000円 時間は1時間位(初回は90分位) お2人以上から出張可能です！(交通費別) ご興味がある方はコメントやメッセージをください。 質問も気軽にしてください^_^

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同級生の目黒礼子さんも出展している「立美会」に行って来ましたお土産持って行ったらい...

久々の投稿！カモフラージュ猫同じ黒だもん見えてないでしょ？あったかくて気持ち良いん...

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