8月12日(木) 麻婆茄子＆エビフライ

おはようござまいす。

久々の曇り、でも台風接近です

トマトにはビタミンＡ・Ｂ６・Ｃ、カリウム、食物繊維、鉄などが多く含まれているそうです。

トマトの赤色色素リコピンには強力な抗酸化作用があり、老化予防、健康な肌の維持、癌予防などの働きがあるそうです。