朝ごはん。今朝もそぼろ納豆と麩とわかめのみそ汁。味噌汁は小鍋で１杯分だけ作ってみました。昼前に買い物へ。焼そばの麺・1玉99円のキャベツ・唐揚げ粉・バラ肉スライス・牛肉コロッケ・そして娘の昼食お好み焼き肉玉そぱハーフ。合計は1100円ちょうどでした。昼過ぎに娘を隣町の美容院まで送って行きました。
帰ってから昼ごはん。焼きそばを２人前焼きます。半分は妻が仕事から帰ってきた時のおやつ用。私のおやつは虎屋の羊羹とコーヒー♪
晩ごはんは焼きそばの残り。野菜サラダ・出来合いコロッケ・とりから揚げ等のワンプレート。茶碗蒸し。鶏唐揚げは茶碗蒸し用に冷凍していた鶏モモを解凍したので、その残りを消費です。飲物は今日もノンアルコールビール。休肝日です。(料理しながら日本酒ちびっとだけ呑んだけれど)
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