おはようございます🎶
3月25日(木)
体重 57.01 +0.4
体脂肪 28.9 +0.1
BMI 23.4 +0.1
月曜断食した時の様に
こりゃー
真剣に
取り組まなければ駄目だな
🌄
プチ断食
∗
メダカの水槽２つ綺麗にする
本当はあまり
水換えをしたく無いけど
水が青く緑になって
メダカの姿が見えなくなるから
水換えの後
⭐️になる子か居るからね😭
🌞
沖縄産の麩入りチャンプルー
セロリの糠漬
まだ浅かった😢
玄米ご飯に梅干
チャンプルーに一杯キャベツを使う
貰い物の
キャベツがまだ在るよ〰️😩
🌃
画像なし
残り物あれこれ
牛蒡きんぴら
コールスロー
チャンプルー…
🚶♀️➰152👣💨
☔️でどこも出掛けてませーん