こんばんは🌆
今日は満月🌕ですね！
いろんな土台を作る手伝いをしてくれる満月🌕らしいです！
何お願いしますか？
私は魂の成長一択です！まず具体的に何しよかな😃
今日は奈良の滝に連れて行ってもらいました。
スンとした場所で人も少なく、マイナスイオン浴びまくってびちゃびちゃになりましたよ！
ちなみに桃尾の滝です！
今週から、ヨガも、サロンも開始します！
ヨガは木曜日金曜日土曜日10時から
今週はチェアヨガでお待ちしてます！
入院してましたが、一番痛感したのは、身体の巡りで、術後の回復が違うと言う事。
最初は呼吸もしんどいくらいでしたが、無理やりでも身体を動かすことにより、身体の隅々まで、エナジーと栄養が届くのがひしひし感じました！
これも普段から作る事が大事
あと、マインド！これはほんまにそれよりも大事ちゃうかな？て思います！
みなさんの大事な身体と心を柔らかくするお手伝いをさせてくださいませ！
心斎橋の予約サイトから
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ご縁がありますように🩷
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