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2018-01-18 13:23:00

猫さんレーダー

テーマ:徒然日記

ちょっと暖かくなってきたでしょうか


猫さんたちとの遭遇率がまた上がってきたので 今日も出会いがないかな?とキョロキョロしてしまいます


ふと そんな自分の姿は うん 不審者デスねw


でも 今日も出会い願って 猫レーダーをバリサンだす♫



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2018-01-17 13:44:43

曇り空 モコモコつぶやく

テーマ:徒然日記
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雨降ると言われ

実際に出かけるときも小雨が降っていて

本日ラッキーカラーのオレンジを纏い

完全防備で出かけているのに…


雨 ない


着込みすぎて

汗で雨具の中が雨模様


空は一面曇り空

ちぃっとばかし おいらの心も曇り空


なんてな

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2018-01-16 15:24:09

ステキな一日の始まり

テーマ:徒然日記

午前中からジムでカラダをイジメた


イジメすぎて すでにカラダがフワフワしてますが その後に食べたご飯がとっても美味しい🍚


神社の清らかな空気も より清々しく感じられた


全部 個人的感想ですがね 

こういう一日の始まりもいいですね


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2018-01-12 17:45:00

今年 初ジム

テーマ:徒然日記
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3年くらい前かな?

カラダ鍛えるのに燃えてた頃かな?


去年受けたオーディション 通ったらもしかしたら脱ぐことになるかも…よし また燃えるぞ!なんて思ってましたら そのオーディション落ちました


ま、数ある中の一つだから そんなことで落ち込んでらんないけど なんか悔しいから 久しぶりにジム行って汗流してきました


やっぱり あのジムの雰囲気はいいね


女の子要素 今日は全くなし!

そこかしこで聞こえてくる「フヌッ フヌッ」の掛け声

いつもなら その雰囲気に乗っかって負けじと頑張るんだけどね いきなりがんばっちゃうと つづかないからね ほどほどにね

あ、でも自転車はいつも乗ってるから サイクルマシンで心拍数は全然上がりませんでしたねw


ガチムキも憧れるけど やっぱり 強くしなやかなカラダを作りたいね



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2018-01-11 16:03:20

ふと 青空の下で

テーマ:徒然日記
移動中 「有酸素運動 筋トレが脳のトレーニングになる」という記事を目にした

運動がいろんな刺激を脳に良い刺激を与えるというらしいけれど あくまで予防ぐらいの立ち位置なのかな…

劇的な良い変化を期待するわけじゃないけれど ボクが施設でやっていることも「治す」ほどのチカラはない

少しでもより良い時間を過ごしていただきたい

それくらいにとどまるのかなぁ

なんて考える 青空のした
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