前日比：+0.4kg 妊娠前と比べて：+5.9kg
(１９時頃測る、便通あり)
４日連続で増え続けてます…
９時半
●ロールパン 100kcal
１１時
●おじや 1杯
●ベビーチーズ 40kcal
１３時〜１８時まで睡眠
ちょい起きて⏬
１５時（間食①）
●アルフォート 半分 150kcal
食べてまた寝る…
１９時
●青汁 本日1回目
１９時半
●スティックパン １つ 100kcal
２０時半（食事①）
●豚バラえのきの肉巻き 半分サイズ６個
●昨夜の残り)カボチャの甘辛醤油焼き ２個
●白菜とシーチキンの麺つゆ和え スプーン二杯
●即席味噌汁
●米×発芽玄米 100g
２２時（間食②）
●340kcal
めちゃめちゃ美味しかったです
●アイスコーヒーR 一杯
旦那とドライブ中に食べ&飲んじゃいました
２時（間食③）
●ポテチ 440kcal
凪のお暇
鑑賞中に食べてしまいました…
鑑賞中に食べてしまいました…ここ数日、１.２時間に一度は何か口に入れたくて我慢できず何かしら食べてます。。
体重も一週間前の妊婦健診から約１.５キロ増加に…
どういうことでしょうか…？？？？？