前日比：-0.6kg 妊娠前と比べて：+5.3kg
(１９時頃測る、便通あり)
胎動感じるのですが、昨日より２日間
パンチやキック力が弱まった気がしてます。。
夜お風呂に入ってからベットに横になっていると
胎動を感じやすいので
昨日はその際に【胎動カウンター】なるものでカウントしました
１０分で微弱な胎動を１０回カウントできたので
正常の範囲内かと思いますが
いつもより力が弱くなんだか心配。。
ボッコボコ！！！ ではなく、…ポコ？…ポコ？って感じです
心拍を聞けるスマホのアプリで試しても心拍ちゃんと確認出来るので、おそらく大丈夫かと思いますが…
８ヶ月になると感じかたが弱まったりするのかな…
どうしても神経質に心配になってしまいます
〜９月１４日の食事記録〜
６時半（間食①）
●ロールパン 100kcal
●ベビーチーズ 40kcal
９時（食事①）
●おじや
●セブンのサツマイモ餡パンケーキ１つ 200kcal
●青汁 本日1回目
１２時（間食②）
●野菜炒め&目玉焼き
●Ca＋Feウェハース 30kcal
１３時〜１９時まで睡眠
完全に昼夜逆転してます…
１９時半（食事②）
●味噌汁
●自家製🏡胡瓜のぬか漬🥒 ５きれ
２１時半（間食③）
旦那とドライブ〜🚙
●アイスコーヒーR 一杯
０時〜２時まで仮眠２時 （食事③）
●青汁 本日2回目
●セブン サツマイモのパンケーキ 一個200kcal
●ミニチョコデニッシュ 二個 150kcal
●ベビーチーズ 40kcal