体重測定できず
９時半（食事①）
●ミニクロワッサン🥐 ３個
●ミートソースのみ お玉二杯くらい
●ベビーチーズ サラミ味 50kcal
●葡萄🍇と林檎🍎の寒天ゼリー
●青汁 本日1回目
掃除機かける🧹
たくさん動くとすぐお腹が張るので
ゆっくり掃除機かけました
ベッドの下をかける時、しゃがむ時、お腹に負荷がかかるし、やはり動きにくく、掃除機かけるのも一苦労です
37週まではお腹が張って早産に繋がるのが恐いので、あまり激しい動きは控えようと心掛けてます
10時半〜17時半まで睡眠
１８時（間食①）
●大根とシーチキンのサラダ🥗 一皿
旦那の夕食中、お腹減ってなくてサラダのみ食べました
２０時半（食事②）
●納豆、シラス
●肉じゃがコロッケ
旦那の夕飯はミートソースパスタでしたが、気分になれず納豆や購入した惣菜にしました
●食後 ブラックアイスコーヒー ミニコップ一杯
２２時
●青汁 本日2回目
●チョコチップクッキー🍪 60×2 120kcal
１時半（間食②）
●うまい棒スナック 一袋 440kcal
５時（間食③）
●チョコチップクッキー🍪 60×2 120kcal
●ベビーチーズ 40kcal
明日から３０週！＆妊婦健診です！
憧れ？ていた妊娠３０週代…
やっとの事でここまできました
妊娠出来てから、短かったようで長かった…
ツワリもまだ続いてるし…
明日2週間前に受けた糖負荷検査50gの結果も出ます…
何事もありませんように…