ヨガ教室&なでしこサル

みなさんこんにちはー

リュージです

昨日は佐藤選手と一緒に男ヨガ教室に参加しました

いやー、、なめてました（笑）

めっちゃキツかったです

朝起きたら筋肉痛が、、、（笑）

まだまだ鍛えたりないですね

また次回7月に行うので参加したいと思います（笑）

そして明日20:00〜21:30はなでしこサルです

現在11名の参加が確定しております

まっだまだ募集中なので是非お問い合わせください

明日のゲストコーチは、、、

GKの誰かがきますよー

お楽しみに

それではさよーなら