【参加者募集】 ダイエットウォーキング  『伊丹バラ園』120分コース | 美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット

こんにちは。

ボディメイクトレーナーのyukikoです

ご訪問ありがとうございます。

 

【参加者募集】

 ダイエットウォーキング  『伊丹バラ園』120分コース

 先日、伊丹バラ園に行ってきました!

ちょうど今はバラが満開の季節です。

Googleで地図を見てみると

自宅から56分。

 

往復で約120分の

ウォーキングコースになりました。

お天気も快晴!

 

 

Googleの地図通りに川西~山本を抜けて伊丹バラ園に到着!

 

 

お天気も良いし、ちょうどバラが満開の季節で朝からたくさんの人がここを訪れています。

 

 

 

バラの季節は休園日もなく、毎日綺麗なバラが楽しめます。

 

 

 

園内はそよ風と共にバラの香りがして、いい気分です♪

天然の、アンチエイジング効果が抜群‼

女性ホルモンもたくさん分泌しそうです。

 

 

 

インスタ映えしそうな写真もたくさん撮れるスポットですね~

 

 

 

こちらの入園料は無料です。

バラの苗も売っているので、自分で育てたいな~と思われる方はぜひチャレンジしてみてください。

私も以前チャレンジしましたが、ばらの棘との闘い

病気とも戦い、バラの管理はとても難しいんです💦💦💦

美しいものを育てるのは、人もお花もやっぱり大変なのです💦

一筋縄ではいかないのです(笑)

だからこんなに美しいでしょうね~

 

 
私のお気に入り写真です!

 

 

 

 

「ダマスクローズ」

バラの女王とも呼ばれています。

このバラからアロマオイルがとれるのです。

 

世界三大美女の1人であるクレオパトラは、ダマスクローズの芳香を愛し、

そのローズオイルで肌の手入れを欠かさなかったという逸話もあるそうです。

 

 

 

帰りは、裏道を帰りました。

山本駅のすぐ脇を流れて猪名川へ続く、「最明寺川」に沿う道はです。

こちらも黄色いお花がたくさん咲いていてとてもきれいな景色でした。

意外と知らない人も多い散策路かもしれないですね!

 

 

 

 

バラの見頃は、6月いっぱいのようです。

ぜひ、皆さんもアンチエイジング効果を期待してバラ園に訪れてみてくださいね。

 

 

 

 

 

ダイエットウォーキング参加者募集中!


 
 
兵庫川西の寺社仏閣やパワースポットを中心に
ダイエットウォーキングを企画しております。
 
 
運動不足を解消したい!
ウォーキングで痩せ体質を作りたい!
1人で歩くのはなんか淋しい!
せっかくだから楽しくあるきたい!

※男女問わず!募集年齢は問いません。
 

目標:健康な美ボディつくり
活動場所:兵庫川西~
活動時間:火・水・土・日の午前中
※開催日は随時ご案内します。



ダイエットウォーキング参加者募集内容

 
ウォーキングを楽しみたい人
90分~120分くらい歩きます。
脚に自信のない方、ハイキングが好きな方参加歓迎です!

★ウォーキングでお友達を!
★美しく!爽やかに!姿勢よく!
★正しい歩き方を知りたい!
★転勤族 社会人 初心者 大歓迎!

下半身を強化して 美しいボディを手に入れましょう。

※雨天の場合は中止の連絡をします。

必要な物なものは各自でご用意ください。
(ウォーキングシューズ・ウエア・タオル・飲物)

服装は完全自由です
ジーンズでもジャージでもOKです。


歩きやすく 履きなれた靴でご参加くださいね。

参加費は500円です。


質問など気軽にお問い合わせくださいね。



皆様に歩くことで健康になるお手伝いが出来れば幸いです。 
 
 
●次回のダイエットウォーキングのご案内

 

次回のダイエットウォーキングは、

・6月 13日(水)

・6月 24日(日)

今回は、ダイエットウォーキング

参加費 500円

 

詳しくは、お問合せください。

 

 

 

 

【夏のキャンペーン実施のご案内】 

ダイエットボディメイク体験レッスン!

 

お問合せ・ご予約はこちら

 

 


ダイエットカウンセラーからのメッセージ

 

今日もダイエットに励む女性の皆さんを応援する!

役に立つダイエット情報をお伝えしています。

 

女性にとっても男性にとっても今やダイエットは永遠のテーマ。

とはいえ、ダイエットのやり方は様々です。

 

いろいろ試してみるけど「成果が出ない!」というお悩みは誰もが抱いているはず。

 

まず、ご自分に合ったダイエット法を探すことから始めなければいけません。

 

ご自分にあったダイエット法とは・・・

①体質を知ること

②生活のリズム

③性格

④環境

⑤職業など

をチェックした上で様々な方向から

1番効果的で無理のないダイエット法を

考えていかなければいけないのです。

 

 

ご自分だけで自分にあったダイエット法を探すのは、ちょっと難しいかも・・・

 

そんな方にはダイエットカウンセリングをおすすめします。

 

ダイエットの専門家に相談するだけでずいぶん近道になるはずです。

 

 

毎日、ダイエットのご相談を受けますがやはり、ダイエット経験豊富な方ばかり

なのに、ダイエット成果が出ずに次のダイエット法を探しているという方ばかりです。

 

大切なことは、無理なく継続出来るダイエットを実行すること。

 

 

そんな方々のお役に立てれば…と毎日ダイエット情報をブログに書いていますので

ご自身のダイエット成功へ近道できるように正しいダイエット法の知識を学んでくださいね!

 

 

【ダイエット無料カウンセリングお申込方法】
 
 
・件名に「無料カウンセリング」とご入力ください
 
・本文に、お名前、参加人数、電話番号をご入力ください
 
・ご希望の日時を2~3つほど教えてください
 

・その他、ご不明な点やご質問などございましたらお気軽にご連絡ください

 

 

原田 有希子

《プロフィール》

 

・パーソナルトレーナー
・ボディメイクトレーナー
・アロマコーディネーター
・腰痛体操インストラクター
・薬膳コーディネーター
・断食(ファスティング)アドバイザー

 

 

・ダイエットカウンセラー
兵庫県川西市で、スタジオ・エステ・マッサージ・薬膳セミナーなどを開催しています。
女性のための美容と健康をトータルでサポートする知る人ぞ知る隠れ家的サロン。
 

 

◆女性専門ダイエットスタジオAi https://yukibodymake.storeinfo.jp/

 

◆「美活薬膳ダイエットメニュー」

コチラで公開中

 

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☎︎(‪072)-758-7908‬
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