こんにちわ。
兵庫川西
ボディメイキングセラピストの原田有記子です。
ご訪問ありがとうございます
パーソナル4回目のお客様
今日は写真撮影＆分析してみました。
そして、before・afterです。
before
左足のＸ脚が気になります。
左足の支持機能低下のため、左臀部のむくみあり
右半身の過緊張から右肩上がり
右胸鎖乳突筋の過緊張がみられます。
そして、以前は首がかなり左側に倒れていたんですが
現在はずいぶん正常な位置に戻り
肩こり・頭痛・首こりが以前に比べ軽くなっているようです。
その証拠に、肩周り・胸周り・首回りの筋肉の緊張が
とれています。
第1頸椎の左側にひずみが残っていますが
その周辺のコリは解消されています。
今日は左足の機能回復メインにパーソナル指導させて頂きました。
after
①首の矯正
②左下肢の矯正
③背筋の活性化
④立位体幹回旋
⑤左足にのみソールを入れる
いかがですか？
肩の高さが、ほぼ揃いました
左足のＸ脚もまっすぐに
そして、左足でも体を支持しています。
というよりは、左足が正常になり右足の後ろ荷重が目立ってきました
30分間のパーソナルケアの結果です