あなたのお悩みは魂からのギフトです
ギフトを受け取って、幸せになりましょう
こんにちはスピリチュアルカウンセラーの
チャーリー桑田です
「習慣から思考を整えよう」
というわけで、日常からできる思考の整え方ですが
三つ取り上げます
1.部屋の掃除
2.道でゴミを拾う
3.普段から、ありがとうを言う
1と2は、どちらもお掃除ですが、違いは自分の領域と、外の世界です
自分の部屋は掃除の実感を感じるので、充実感が大きいと思います
なので思考に変化を起こしやすいです
即効性を味わいたいときは、1.部屋の掃除をお勧めします
自分が孤独感や劣等感を感じてしまいやすい性格の方は
2.道でゴミを拾う、をお勧めします
これは実感を得るのに時間がかかりますが
思考を根底から整えたり
自分の周りの関係を整えるには、とっても有効です
無理のない範囲で、お勧めです
3.普段から、ありがとうを言う
これは一生もんのアップワードですから
身に付けるだけで、運が上がります
言葉の瞑想術として使って下さい
以上の３つを、普段の習慣から思考を整えて幸せになって下さいね
今日もあなたの健康と幸せを祈っています
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