"アクセル"と"ブレーキ"を上手にコントロール | 高齢者 訪問リハビリマッサージ ロコモらくーん22新宿 寝たきり予防
2018-10-08 06:56:31

"アクセル"と"ブレーキ"を上手にコントロール

テーマ: ☆ 楽しく生きるヒント

人生は、アクセルとブレーキを上手に

使い分けながら前に進むことです!

癒し王ふじですニコニコ

 

>過去記事 アクセルとブレーキ

 

復習です。例えば、

人間の体の機能を考えてみて下さい!

 

人間の体は、あらゆるところで

機能を高めるアクセル的働きと

亢進を抑えるブレーキ的働きの仕組み

両方を併せ持っています。

 

ホルモンだって、持ち上げるホルモンもあれば

一方で下げる働きをするホルモンもある。

 

自律神経だって、活動状態に持ち上げる交感神経と

リラックス状態にしずめる副交感神経がある。

 

免疫だってそう。免疫が働き過ぎる場合は

それを抑える仕組みもさえある。

 

 

アクセルだけ踏んで、ブレーキを使わないと

暴走して、事故を起こします。

 

一方で、慎重すぎてブレーキばかり踏んで

アクセル踏まなければ人生は前に進まない。

 

理想は、場面場面で、環境変化に応じて

ここはアクセルを踏む、ここはちゃんとブレーキかける

というように、アクセルとブレーキを使い分ける

必要があるのです。

 

使い方、切り替えを上手に行えると

人生もうまく前に進みます。車

 

上手に使い分ける方法を教えています

 

イチローの言葉

☆行く気持ちは大事です。抑える気持ちも大事です。そこのバランスです

☆すべてはバランスと考えています

 

 

 

 

 

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