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2017-12-31 07:00:53

今年も一年ありがとうございます!

テーマ:~らくーん新着情報~

今年も一年ありがとうございました!

癒し力でストレス社会をよりよく変える

癒し王ふじですニコニコ

 

このブログを

読んでくださっている皆さまへ

 

今年も頑張ってくれた

自分の体に

ご褒美をあげましょう!

 

そして、

来年も『癒し力』を磨いていきましょう^^

よいお年を♪

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2017-12-30 07:01:02

”◆らくーん文庫 2100~”

テーマ:2017年雑談

年末年始は、読書に最適な時期!

癒し王ふじです本

 

年末年始用に、10冊調達しました。

最近はなるべく図書館を利用し

在庫を抱えず借りるようにしています。

 

いま5冊読み終わり、パソコンにキーワードを

インプットし要約も終えました。

 

年末なので本の処分も行いました。

約200冊処分。

 

ブックオフにもっていきましたが

古い本で値がつかないものや

 

5円や10円のものがほとんど^^”

でも、合計で5000円くらいにはなりました。

 

本にはその著者の人生の叡智が詰まっています。

どんどんよいことは取り入れて

自分を高め魂の向上をしてゆきましょう♪

 

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2017-12-29 07:00:13

お正月飾り

テーマ: ☆ 癒しの映像&お話

ステキなお正月飾りを

紹介します!

癒し王ふじです爆  笑

 

製作 :Atelier Je T'aime アトリエジュテームさん

 
こんな素敵なお正月飾りは初めて👀
来年はさらにいい年になります!^^
ありがとうございます♪♪

 

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2017-12-28 06:46:51

筋肉が緊張する原因3つ

テーマ:● 体・病気・施術

癒し力で世界を救う

癒し王ふじですニコニコ

 

坂戸先生によると、

筋肉が緊張する原因は次の3つ。

 

1.栄養不足

2.使い過ぎor動かさない

3.骨格のゆがみ

 

それぞれ補足します。

1について、

体は、食べ物からできています。

素材が足りなかったり、バランスが悪いと

体も筋肉もうまく動きません。

 

2について

筋肉は使い過ぎでもうまく動かない

体、筋肉を動かさないと循環が流れませんし

硬くなります。

 

3について

骨格がゆがんでいると

うまく体は機能せず動きません。

 

いい筋肉を手にいれましょう! あなたも入れられます

 

 

 

 

 

 

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2017-12-27 07:09:42

人間観察の達人、カーネギーが教えてくれた珠玉の一言とは

テーマ: ☆ メンタル

一言は?

癒し力で世界を救う癒し王ふじです。爆  笑

 

Dカーネギーといえば、

人間観察の達人です。

文字通り”人を動かす”達人です。

 

カーネギーはたくさんの名言を残していますが

その1つをご紹介します。

 

悩むと、その高額のツケを健康で払うことになる

 

簡単に意訳しますと、

悩みは、健康にはよくないということ。

 

いつまでも悩むことは、健康を削ることになり

あとで高い代償を払うということ。

 

一旦悩みが発生したとしても、

すぐにそれを乗り越えるか、

悩みではなくしてしまえばよいのです。

 

悩み解決サロン 新宿 悩みあるかたいらっしゃい

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2017-12-26 06:50:43

今年もありがとうございます! by ふじサンタより

テーマ:~らくーん新着情報~

 

今年もありがとうございました!

また来年パー

by ふじサンタ🎅 より

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2017-12-25 06:53:12

カラダの先端に気を配る 

テーマ: ☆ ヨガに学ぶ

癒し力で世に貢献します!

癒し王ふじですニコニコ

 

こちらには、現CA、元CAの方が

数十人いらっしゃいます。

 

CAの方は、姿勢、しぐさや言葉など

すごく端麗です。

 

CAの方曰く

カラダの先端に気を配ると美しく見える!」

とのこと。

 

なるほど!

ヨガインストラクターの僕が

ヨガ的に解説すれば、こうなります。

 

ヨガのポーズをとる時

「カラダの末端(手・足)を意識すると

ポーズがキレイに決まりますよ!」

と僕はいつも言っています。

 

例えば、

指先を意識することの意味は、

 

指先から、気がでていて

指先は気が流れる方向を決めるので

 

指先が、”へにゃ~”となっていたら、

気が目的の方向にうまく通らない

ということになります。

 

指先をちゃんと意識すると

気の流れも正常に流れるのです。

 

その結果、

カラダに正気が流れて元気になりますグッド!

外見もピシっと決まって格好よくなります。

 

クローバー

皆さんも、日々の中で

カラダの末端や先端を意識する

(特に手先はわかりやすい)と

よいことがたくさん起きると思います。

 

よいことがたくさん起こるようになるサロン

 

 

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2017-12-24 07:00:43

良いコトほどたくさん自分に与える!

テーマ: ☆ 免疫治癒力・予防

ご存じですか?

癒し王ふじです。

 

次の大原則を。

良いコトほど自分にたくさん与えないと

入ってきません。

 

悪いコトほど少しの量で

自分を悪くします。

 

体におきかえて考えてみれば

より明らかですね。

 

しかし、実際多くの人は

良いコトを一回与えれば

簡単に良くなると思っています。

 

体に関して、もう1つの大原則として

何もしないと、体は悪い方へ傾いていくのです。

 

つまり、何か体に良いコトを与えて

老化のスピードを止めないと

 

どんどん老化の方向へ

下り坂を速度をあげて転がり落ちてゆくのです。

 

<まとめ>

体の2大原則をおさえておいて

体によいコトをたくさん与えることができる人は

心身ともに元気でいる時間が長くなります。

 

 

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2017-12-23 07:05:41

自分固有の最適値を見つけよう!

テーマ:2017年雑談

以前にこんな記事を書きました

癒し力で世界を救う!

癒し王ふじです

 

平均の落とし穴

平均のデータ数値に振り回されない

 

日本人の1つの特徴として

周りの人を気にしすぎて

平均値ばかりにこだわってしまう人がいます。

根底に、横並び意識が強いと思います。

 

こだわるべきは

自分固有の最適値』です。

 

どうやってそれを知るのか?

1つは1回失敗体験をすることです。

自分の限界値を体験により知るのです。

 

変な例で申し訳ないですが・・・^^”

(※お食事中の方はこの記事を去ってください

 

 

お酒を3杯飲んで吐いてしまったとしたら

その3杯が自分固有の基準値です。

 

同年代の人が平均何杯飲むか?

友達が何杯飲むか等は

関係ない話なのです。

 

失敗体験により自分の固有値を知れば

忘れないので、のちのち大いにプラスとなりますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2017-12-22 07:00:45

人間関係で悩む方には、コレをプレゼント!

テーマ: ☆ 楽しく生きるヒント

人間関係で悩んでませんか?

人生、癒し力

癒し王ふじです。

 

悩み相談にのって18年目になります。

人間関係の悩みは約3分の1。

 

人間関係で悩む方には

古典から抜粋した次の2つの言葉をプレゼント。

 

1.不即不離

  つかずはなれずが良い

 

2.君子の交わりは、淡きこと水のごとし

(「荘子」より」

  参考訳→立派な人物の交際の仕方は、

  水のようにあっさりさっぱりしている 

 

明日から少しでも悩み改善への

ヒントになったら幸いです!ニコニコ

 

悩んでませんか?

 

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