今日の中学生タグはディフェンスがメインのスーパーハードワークDAYでした🏉
ワンライン＆ワンラインロケットダッシュ🚀を3つのトレーニングで徹底的に反復しました。
🚀ロケットダッシュトレーニング
🚀新ロケットダッシュトレーニング
🚀坂道ロケットダッシュトレーニング
どれも地味でしんどいトレーニングです…。
「楽しい」か「楽しくない」かの二択でいけば、多くの選手は「楽しくない」と答えるのかな…😅
しかし、この「楽しくない」トレーニングの積み重ねが、最終的にはものすごく「楽しい」結果につながることを経験上知っている選手たちは、本当に一生懸命に取り組みます。
素晴らしいですね👏👏👏
来週は緩和ウィークです。
アタック中心でいきましょう😊
「網の破り方🐟」について、みんなで色々なアイディアを出し合って、たくさん網を破ってみよう💪
