片づけサポート3,000件以上の時間×片づけコンサルタント、下村志保美です。

 

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ほぼ毎朝キッチンからインスタライブをしているのですが

 

 

 

昨日のライブで「薬」の話になりました。

 

我が家は飲み薬はコンロ横の引き出しに収納しています。

薬を飲む時はお水が必須なのでキッチンに置いています。

 

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そういえば最近、薬をのんでないなぁ、と思いながらゴソゴソしていると

 

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使用期限2018年!!の薬が出てきました。

 

 

まあ、それだけ健康ってことなんですけどね💦

 

 

健康について考えるイベントをご紹介させてくださいね。

 

私の大好きな、そして尊敬している野上徳子先生が、東京で大きなイベントをされます。

 

 

 

お医者さんに言われたから、

一般的にこうだから・・・

こうするといいってネットに書いていたから・・・

 

そういうことではなく

自分の健康は自分で守る!

 

ぜひチェックしてね↓

 

 

 

 

 

片づけは、物を捨てる作業ではありません。これからの人生に必要な物と時間を選び直すことです。  

 

 


下村志保美(しもむらしほみ)
片づけを通して「人生を整える」人
PRECIOUS DAYS代表

片づけとは、
単に部屋をきれいにすることではなく、
“自分の人生の優先順位を整えること”。

3,000軒以上の暮らしに向き合う中で、
モノの量だけではなく、
時間、お金、思考、人間関係まで、
すべてはつながっていることを実感。

現在は、
整理収納サポートに加え、
「思考の整理コーチング」を通して、
“頑張っているのに満たされない”
女性たちが、
自分らしい時間と暮らしを取り戻すサポートを行っている。

著書4冊。
Voicy・ESSEonlineなどでも発信中。
お問い合わせ・執筆依頼・取材依頼はこちらから
ホームページ PRECIOUS DAYS

 


   

 

 

 

著書:

 

 

人生が整うノート

 

 

がんばらない片づけ 「ムリなくキレイが続く」収納のヒント (王様文庫)

 

自分時間が30分増える 余裕がある人の時間整理術

 

「お金が貯まる家」にはものが少ない

 

片づけのプロが教える心地いい暮らしの整え方 (単行本)
 


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