片づけサポート3,000件以上の時間×片づけコンサルタント、下村志保美です。
先日、友人たちとAman Tokyoの33階のイタリアンレストランArvaでランチ。
あいにくの曇り空ですが窓の外は皇居。
最高のロケーションです。
お昼ですが乾杯のスパークリングワイン
10年来の友人たちと。
見た目からしておしゃれ😆
そしてデザートプレートはサプライズが💓
すごく嬉しかったです。
よく考えたらホテルランチなんでいつ以来だろうか？
コロナ禍前はアフタヌーンティーが流行っていたこともあってよく行っていましたけど、最近はめっきり行かなくなりました。
シルバーウィーク明けの平日ということもあってレストランも隣のアフタヌーンティーも空いていました。
こうやって楽しい時間が過ごせるのも健康であるからこそですよね！
昨日のnoteには体調不良と片づけの関係について書いています。
この二つの関係、ちゃんと研究結果もあるんだって！
よかったらこちらもチェックしてね。
片づけは、物を捨てる作業ではありません。これからの人生に必要な物と時間を選び直すことです。
下村志保美（しもむらしほみ）
片づけを通して「人生を整える」人
PRECIOUS DAYS代表
片づけとは、
単に部屋をきれいにすることではなく、
“自分の人生の優先順位を整えること”。
3,000軒以上の暮らしに向き合う中で、
モノの量だけではなく、
時間、お金、思考、人間関係まで、
すべてはつながっていることを実感。
現在は、
整理収納サポートに加え、
「思考の整理コーチング」を通して、
“頑張っているのに満たされない”
女性たちが、
自分らしい時間と暮らしを取り戻すサポートを行っている。
著書4冊。
Voicy・ESSEonlineなどでも発信中。
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著書：
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