人生で一番ムダな時間とトイレ掃除 | 時短簡単スマホ活用で日々効率化 もっと暮らしやすく!あなたの心と時間にゆとりを作り出す方法

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東京江東区のライフオーガナイザー下村志保美がサポートします。

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「迷っている時間がもったいない!」

これは私がインスタの最後に入れている言葉なのですが

それよりももっともったいない時間があります。

それは


人生で一番ムダな時間とは

やる気が出るのを待っている時間


やる気が出る方法を考えたり
やる気が出るのを待ってみたり

うん、気持ちはわかる。


だけど

やる気は体を動かしたら自然に出てくるものです。

だから

「やるきでなーい」と思ったら




まず立ち上がる

トイレにいく

トイレをブラシで擦る

気が向いたらウエットシートなどで周囲を掃除する



やってみてね。

トイレ掃除でなくてもいいのだけれど、あまり頭を使わず勝手に体が動くようなアクションをお勧めします。


そしてそれをやる気スイッチにすればいいのです。

 

 

 

 

 
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下村志保美(しもむらしほみ)

PRECIOUS DAYS主宰

1968年愛媛県生まれ。東京都江東区在住。

 

2014年より片づけのプロとして活動。

部屋をきれいにする片づけではなくお客様ご自身が片づいた部屋を維持できる整理収納サポートを提供しています。「自分で片づけられる」それは自分に自信につながり肯定感をあげることにも繋がります。

 

ライフオーガナイザー協会の認定講師、認定トレーナーとして片づけのプロの育成、指導もしています。

著書:片づけのプロが教える心地いい暮らしの整え方(三笠書房)

ホームページ:PRECIOUS DAYS

 

 
 


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