『血液サラサラ加熱梅干し！脂肪燃焼生梅干し！効果』

エステドヒロの食のエキスパート松田多恵さんは

「食で人をHAPPYにする貢献者！」でありリンパドレナージュの達人

日本で施術出来る人が少ない完璧なバードタッチのリンパマッサージが出来るエステドヒロが誇るべきベテランスタッフの一人、スタッフにオニギリを作ってきたり、ママ的な存在のベテランエステティシャンです。

その多恵さんからのプレゼント🎁

私の大好きなビューティフード❤️手作りの

「梅干し」

市販で完璧な梅干しを探すのが難しく常に探してるのですが

この梅干し最高でした

朝食べる梅干しは１日の難を防ぎ

夜食べる梅干しは骨粗相症予防になり毎日梅干しを食べてる人は食べてない人より10割も骨粗相症が少ないデータもあるくらい老化予防作用が高いので１日1個食べるといいですよ

生で食べる梅干しにはバリニンという脂肪燃焼効果がある成分が２０%高まり

加熱すると血液が固まるのを防ぐ「ムメフラール」という物質が発生し、血液をサラサラにする作用があるので煮物に梅干しを入れたりご飯を炊く時に梅干しを入れると手軽に血液サラサラ効果が出るのでオススメです。

頂いた梅干しは加熱するのには質が良過ぎるので生で一粒一粒大切に頂こうと思っています

エステ・ド・ヒロ

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