今日は水泳へ | つくしのダイエット成功日記

つくしのダイエット成功日記

話題の酵素断食などに挑戦! ダイエット記録

今日はなんとか飲み物だけで耐え抜き、
仕事終わりにサクッと水泳に行きました

あんまり時間なかったから45分間ですが、
みっちり泳いで脂肪燃焼させてまいりました〜

食べすぎた分リセットできてるかな〜