老化防止老化防止 背骨と背骨の間に棘間靭帯という、小さな靭帯があります。 この靭帯がストレスや老化で硬くなると 靭帯の上の背骨と下の背骨の細やかな動きを制限します この部分を治療すると その周辺のコリを一気に緩めます 老化防止には月に一度ほど治療しておくといいでしょう 私のオリジナルの治療ですが 私の治療時間の1/4ほどは この靭帯を緩めることに費やしています それほど重要です ▽ 著者の書籍購入 ▽ お勧めサプリ ▽ 腸内フローラ ▽ お勧めEAA ▽ 著者のホームページ