「相手の否定形の言葉がしんどいんです」と言われる相談者さん「そんなことないよ」と説明しているのに分かってくれなくて、もう疲れます。
どうしたらいいのでしょう？
どうしたら関係を壊すことなく、相手の否定形の言葉が聞かなくて済むようになるのでしょうか？
「私なんて～そんな・・・・」
→「そんなことないよ、すごいと思うよ」
「どうせ俺なんて・・・・」
→「そんなことないよ、あなただからいいんじゃない」
「俺なんてどうでもいいんだ」or
「私なんてどうでもいいんでしょ」
→「そんなことないよ、どうでもいいなんて」
「そんなことないよ」と言ってもらって安心している。
そして、それは「そんなことないよ」と言ってくれそう人を選んで言っているので需要と供給は合致してるんですよね。
でもそ会話のやりとりを続けるのはしんどいです！
その会話している関係を変えたい！
相手との関係を壊すことなく変えたい！
と、思うなら、変えたいと願った人から
行動を変えたほうが早いんですよね。
その方法、知りたいですか？
知りたい人、、、いるのかな～
コメントくださいね。
しなやかにね(￣ー☆
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＝＝＝＝＝＝＝追記＝＝＝＝＝＝＝＝
川西の周りには自己否定の言葉をいう人がいないんです。
どちらかというと自画自賛型の人が多いんです。
なので上記の相談の場合、当初は正直悩みました。
同じような悩みでも人が違えば
関係性や背景は違うので違うのですが、
悩み事や対人関係を解決していく手順は、
どの場合もほぼ同じなんですよね、