いつもRaku-Yogaにお越しいただきありがとうございます。
12月も半ばを過ぎ、今年も残りわずかとなってきました。
皆さまにとって2015年はどんな年だったでしょうか？
Raku-Yogaの今年最後のレッスンは
12月26日( 土) 13:00
デトックス＆メディデーション
となります。
今年一年の心と身体のデトックスを行うクラスです。
ヨガは過去や未来を見ずに今現在を精一杯に！！
ということが多いですが、やはり一年の最後は
今年一年を振り返って次へと繋げていけるようなクラスに
したいと思っています。
その為クラス後半の瞑想は今年一年を振り返ることを
行っていくので普段の瞑想とは少し異なるやり方で
ご自身を見つめていく時間を作ります。
今年のヨガ納めにぜひ一緒にヨガをしましょう♡
単発でのご参加も大歓迎なので、サタデーヨガにご参加
されたことがない方もお気軽にお越しください。
皆さまのご参加お待ちしております。
Raku-Yoga
高木 あみ
【お問い合わせ・ご予約】
Ami's yoga studio Raku-Yoga
主宰 高木 あみ
e-mail: info☆raku-yoga.com(☆を＠に変更してください)
tel : 080-2080-0832
URL: http://raku-yoga.com
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皆さまにとって2015年はどんな年だったでしょうか？
Raku-Yogaの今年最後のレッスンは
12月26日( 土) 13:00
デトックス＆メディデーション
となります。
今年一年の心と身体のデトックスを行うクラスです。
ヨガは過去や未来を見ずに今現在を精一杯に！！
ということが多いですが、やはり一年の最後は
今年一年を振り返って次へと繋げていけるようなクラスに
したいと思っています。
その為クラス後半の瞑想は今年一年を振り返ることを
行っていくので普段の瞑想とは少し異なるやり方で
ご自身を見つめていく時間を作ります。
今年のヨガ納めにぜひ一緒にヨガをしましょう♡
単発でのご参加も大歓迎なので、サタデーヨガにご参加
されたことがない方もお気軽にお越しください。
皆さまのご参加お待ちしております。
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高木 あみ
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