2005年にヨガと出会い、ヨガを行った後の爽快感に惹かれ練習を続けてきました。練習を続けていくうちにヨガは肉体的なものだけではなく精神的にも自分を幸せへと導いてくれることを実感。
ヨガを楽しむことを多くの方に知っていただきたくてインストラクターを始めました。
現在は自宅のスタジオスペースでのRaku-Yogaクラスでのヨガクラスを含め、スポーツクラブ、ヨガスタジオ等でさまざまな年齢・状況の方にヨガを提供させていただいています。
【現在のヨガクラス内容】
・ハタヨガ、パワーヨガ、
ヴィンヤサヨガ
・シニアヨガ
・マタニティヨガ
・お子さんと一緒産後ヨガ
etc
【Raku-Yogaとは？】
自宅スペースで行っている
ヨガ教室です。
少人数制なので通常の
ヨガスタジオとは違い、和気藹々としたフレンドリーなクラスです。
JR上中里駅 徒歩5分
東京メトロ南北線西ヶ原駅
徒歩10分
