人生に傾聴を！
こんにちは、遠藤さおりです。
わたしは普段
人と話をする時
傾聴で聴いていません。
というと
えっ！
と驚かれます。
普段は
普段の会話で
話をしたり
聴いたりしてるのです。
傾聴できる人は
みんなずっと
傾聴してると思われてるかもしれませんね。
もちろん
ずっと傾聴の態度で
人と関われる人もいらっしゃるでしょう。
けれど
わたしは
自分の話もしたいし
関西人の
ノリツッコミもしたいのです。
ところで
傾聴面談のときは
必ず
終わる時間を決めています。
50分
とか
30分
とか。
それを先に
面談の相手の人に伝えます。
これは
お互いの枠組みの中で
安心して
話ができるよう
先に設定しておくんです。
そうしないと
ダラダラいつまでも話す人に
付き合うことになります。
すると
聴けなくなります。
それは
お互いにとって
いい関係ではないんですよね。
その時間の枠組みの中だからこそ
きちんと傾聴することができる。
話す人も
その時間内で話す
傾聴の効果があるのです。
では
先ほどの
わたしの
普段はどうかというと
傾聴していませんが
ところどころで
傾聴している時もあります。
傾聴は
人とのコミュニケーションの方法のひとつ。
聴くか聴かないは自分で選ぶ。
そんなことを知っておいていただけたら
聴くあなたが少し
ラクになるのではないかな。
聴くあなたが
ラクでありますように。
そんな感じで、また。
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