いすみ夏合宿レポート「The Summer Vacation」#3 | RainbowNudeYogaのブログ ~ 自然環境のよい田舎でリトリート施設を作るのが夢!

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関東エリアに出張ヨガレッスン&マッサージをしているRyuのブログ。
熊谷にスタジオもあり。スタイルは話題のヌード!
とことんナチュラルに、そしてリラックス&リフレッシュ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早起きしたら霧の中。濃霧注意報発令中。

 

でも、待っていたら少し晴れてきたので暑くならないうちにビーチへ。

 

ビーチはとっても広くて解放感があり、ラッキーなことに人が少ない!

 

念願のビーチヨガです!

 

砂の上なのでいつもよりバランスがとりやすく、スタンディングポーズも楽々。

 

ペアヨガもやっちゃいました。

 

がっつり動いて汗を流した後は、海にドボン!

 

潮が浄化してくれます。

 

気持ちよすぎました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たっぷり海水浴を楽しんだ後は港の朝市へ。

 

新鮮な海の幸をBBQで焼いてくれて、その場で食べれちゃうんです!

 

しかもかなり安い!!

 

伊勢海老、ホタテ、サザエ、カキ、ハマグリ、タコ、たくさんのお魚…、幸せ♪

 

冷や汁もさっぱりしていてめちゃくちゃうまくて丼でもペロリ!

 

毎週日曜日に行われるなんて、なんて贅沢なんでしょう、羨ましすぎます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう、夏休み気分を満喫したっていうのがぴったりな表現。

 

古民家に戻りゆっくりお昼寝タイム。

 

これが一番至福のときかもね~♪

 

いろいろなところに連れて行ってくれた養生の宿「Retreat Space」の矢野さん、協力してくれたゆるみ処「庵 iori」のSachikoさん、本当にお世話になりました。

 

そして参加してくれた皆さん、本当にありがとうございました!!

 

絶対また来たくなっちゃうよね。

 

 

 

帰る前に、ビーチで夕涼み。

 

涼しい潮風に当たりながら、月を眺め、青春しました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いすみ夏合宿2017 「The Summer Vacation」

 

完。

 

次回にこうご期待♪