久しぶりにブログを書こうとしたら、五年前の記事が表示された。
五年前ってなにしてたっけ？となかなか思い出せない
でも書いてある記事はおんなじようなこと。
仕事やめたい、自分にはこの仕事向いてないって笑
五年前と今と違うのは職場と労働時間。
五年前はパートだった。
今は正社員だ。
だから、精神的に安定したんだろうか？
いや、発作の頻度はほとんど変わってない…
むしろ、増えてるくらいだ…。
かといって、今はぱーとにもどるか？と言ったら否だ…。
生活がかかってるから。
弱音は吐けない。
泣く暇もない。
どんなに体がしんどくても、
心が折れても、
熱がない限り休めない。
こんなこと書いてるなら一分一秒でも早く寝るべきだ。
それでも辛くて解決することはないとわかつまていても、ここでしか弱音を吐けない。
あと少し。
もう少し。
明けない夜はない。
連休の中日は出勤でしたが、飛び飛びで休みが2日有給入れることができ、この一週間はゆっくりできる時間が多く取れました…
が、なんせ暑い
なーんにもする気がしなくてほぼ寝て過ごしました…。
前回書いたのが5月だから約3ヶ月ぶりのブログです。
私の住んでいる県ではコロナがこの一週間で絶句するほどの感染者。
病床は満床で、自宅待機がほとんどだと、
コロナ受け入れ病院で働く友人が言ってた。
幸いワクチンは打っているものの、常に飛沫が飛びかうような職場…。
暑さからの熱中症にも気をつけなければいけない…。
しんどいな…通勤に1時間車の運転が何よりの苦痛で、疲れや睡眠不足に比例してパニック発作が出やすくなる。
そうすると、帰宅するのに、2時間3時間かかることもしばしばある。
忙しすぎて頭が回ってなくて、物忘れやうっかりミスも多い。
そんな自分に嫌気がさして落ち込む→でも仕事では頑張る‼️の繰り返しで声が上手くでなくなってしまっている。
掠れ声の私、おばあちゃんみたいだ…
今月でまた一つ歳を取り、体もいろいろな所にガタがきていると感じる。
娘は高校生になり、体調はすぐれないもののなんとか順調に学校に通えている。
朝は送ることがほとんどだが…。
そろそろ、自分の5年後とか自分のことも考えたいなと思うことが多くなってきた。
引っ越しも考えている。
不器用だからあれもこれもうまく両立できないのが私の欠点だ。
来年は転職して、家から近い仕事を探したい。
かれこれ14年のおつきあいのパニック障害。
苦手な車の運転と高所、暗所、以外は年月と共に克服してきた気がする。
映画館も、ライブやコンサートも行けるようになったし…。
何かの講習会や説明会なども一人で行けるようになったし、就労にもつけた。
スモールステップだけど、今は眠剤と頓服のみ。
自分なりに頑張ってきたなぁ…
とたまには自分を褒めてあげようと思います。
さて、明日からまた仕事。
娘はまだ夏休みを満喫⁉️ほぼ寝て食べて寝て…
引きこもっていますが、今はそれが安心でもある。
頑張ろう‼️というと120%頑張ってしまうじぶんなので、ほどほどにゆるゆる生きていきたいと思います
帰り車の運転中、発作が起きた…
ここのところ、年度も変わり環境の変化からか、通勤時の発作が多発している。
今日は遅番で、終わる時間も遅かったのもあるが、急に目の前がふわふわしてきて急いで左折。
やっぱり遠いなぁ…職場…。
パニック障害歴も十数年で発作が起きてもわりと冷静に頓服飲んで休んで…ってやりすごしているけれど、私はもう一生完治しないんだろうなぁと最近つくづく思う。
