さぁさぁ、今日もりょうのレインボーライフはじまるよっ
でもしばらくの間レインボーライフ改め、りょうのダイエット日記みたいなかんぢになりそぅ
笑
今日からまぢで本番モード突入！！
若宮亮本格始動！！ってことで稽古の前に岩盤浴行って、ジム行ってってかんぢで今の熱い気持ちについてくる体作りを
もう約二年くらいお世話になってる池袋の岩盤浴へ～
なかなか男が入れるスパって少ないんだよなぁ…
とか思いつつもこれからかなり絞ります！！
もともと気を使ってはいるから代謝はいいんですよぉ
岩盤浴ではめっちゃ汗が吹き出るし・・・シャワー浴びたあとみたい
めざせアスリート体型
そんなかんぢで代謝をあげるために岩盤浴に入るぼく
台本持ち込んだらふにゃふにゃになっちゃった笑
次はジムだー
応援してね