練習会場がイベント貸し切りで借りれず、我が家にて。
体力は学生時代から落ちているのは仕方ないが、立ったまま２時間はキツイ(;´д｀)
腰痛し。
そして、一楽章だけで酸欠。
なんとも情けないなぁ…
お昼解散後は、超空腹、旦那君リクエストによりビュッフェレストランへ。
CMで観てからピザモードだった私達。
ピザまたはパスタをオーダーして出来たてをテーブルに持って来てくれて、食べ終わればまた、次のオーダーが出来る。
&惣菜系・サラダ・ラーメン・うどん・カレー・スープ・デザート・ソフトドリンク食べ放題。
これで1280円。(時間制限90分)
先月あたりも旦那・母と来て二回目。
旦那曰く「前回は調子悪かったから(？)」と今日は絶好調に食べてました。。
もう、夕飯抜き確定。
満腹過ぎ、ため息(苦笑)
満腹状態でスーパーに行くと食べる事、考えたくないから、買い物セーブ出来ますなぁ。
今週何にしようか、浮かばず困りましたが。
帰宅後は30分程昼寝したのち、ジムへ。
夕飯抜きだから時間気にせずに食べた分少しでも消費！すべく頑張りました。
過去最高、シャワー無しで４時間滞在。
筋トレ・run(エプティカル)45分・ヨガ・ボディコンバット60
体重はあれだけ食べて変わらず。
よし、ジムのおかげ？