こんにちは(^^)
じゅん子です♪
あなたは肌を傷つけないように
優しく洗顔しているのに
ニキビがなかなか
良くならないってことない？
今日は『顔を洗い流す時の注意点』
について話すね。
あなたが
間違った洗い流し方を
続けていたら、
洗顔を正しくやっていても
ニキビが減らない。なんてことに…
（もう何をしても私のニキビは
治らないのかな。）
って気分もマイナス思考。
ニキビが治らないままだと
美容室行くのすっごく憂鬱じゃない？
大きな鏡に映るニキビだらけの自分
そんな自分見たくないから顔も
上げられない。
鏡ごしに話しかけてくる
美容師さんも私の顔見て
（うわっ、汚い顔だな）
そう思ってるんじゃないか
って考えたら
行くのが嫌になって
自分で切ってみたら大失敗。
（もう会社にも行きたくない）
（私、綺麗になる資格ないのかな）
そんなことばかり
考える人生は辛いよ(´・-・｀)
でも間違いに気づいて
正しく洗い流していれば
肌への負担がなくなって
ニキビはちゃんと治っていくよ☆
今までずっと悩んできたニキビが
減っていくにつれて
気分は上がっていく！
そしたら美容室へ行くものも
憂鬱じゃなくなるよ！
大きな鏡に映る自分を見ても
綺麗な肌にうっとり(´▽｀)
髪を切ってもらっている間も
（早く帰りたい！）
なんて思わなくなって
逆にリラックスしすぎて
寝ちゃうかも(笑)
髪を綺麗にセットしてもらって
気分もルンルン♪
肌も髪もバッチリで次の日
会社に行くのが楽しみになるよ☆
そんな楽しい生活を送るために
気をつけてほしいこと、
・シャワーのお湯を
直接顔に当てない！
シャワーの水圧って
顔の肌にとっては強すぎるの！
特にニキビに悩むあなたの
肌にはダメージ大(>_<)
シャワーの水圧が強すぎると
肌を乾燥から
守ってくれる皮脂が
必要な分までごっそり流されちゃう！
皮脂のバリアがなくなった肌は
乾燥するから
肌も硬くなっていくの。
肌が硬いと古い皮膚が
剥がれにくくなって
新しい肌に生まれ変われないから
ニキビがいつまでも治らない。
それとお風呂に入ってるときって
水蒸気とかで皮膚がふやけて
すごく弱い状態なの。
そこにシャワーを当てたら
皮膚が傷ついて
さらにニキビができやすい
状態になるの。
だから洗顔のとき、
肌に優しく洗っていても
シャワーを直接当てていたら
正しい洗顔が水の泡…
過去の私も
洗顔料の洗い残しを
しないようにと思って
毎日シャワーのお湯を直接顔に
当てて洗い流してた。
でもそれが間違いって気づいた時は
ショックだったー(T_T)
でもシャワーを直接当てないように
してからは
肌の潤い感が違ったの！
今まではこの潤いを自分で
削ぎ落としてたんだなって思った。
洗顔ちゃんとしてるのに
ニキビが治らないあなた、
シャワーを直接顔に当ててない？
もうシャワーは顔に当てないで！
今日からでも遅くない！
両手にお湯をためて
優しく顔にかけてあげてね。
正しいケアをしてあげれば
ニキビは治るよ☆
シャワーのお湯を顔に当てることは
タワシが顔に降ってくるって思って！
【シャワー＝タワシ】
これを頭に入れて今日から
顔を洗い流す時は気をつけてね！
最後まで読んでくれてありがと(*^o^*)