心療内科に行く | JINの日記『黄昏見聞録』

JINの日記『黄昏見聞録』

キャンプ・カヤック・BBQ・スキーなどのアウトドア。声楽や吹奏楽・合唱などの音楽活動。オペラやコンサートの鑑賞。園芸や薪ストーブ。教育などの話題を徒然なるままに綴っていきたいと思います。

職場に足を運べなくなってから2週間があっという間に過ぎた。
なるべく職場のことを考えないようにしていた。
それでも、ふと頭をよぎったり、あろうことか夢に見たりする…。
思考が混乱している
 
心療内科というものに行ってみた
「仕事」というストレスの元凶から離れることで解決できることがたくさんある
それを確認するために行ったような感じだ
先生は淡々と話を聞いてくれて、こちらの言い分は受け止めてくれたようだ
予想はしていたが、診断書を書いてもらうことと、セロトニンを出す薬の処方箋を出してもらうことを達成した
 
新たなストレスは、職場にいろんなカタチで迷惑をかけているんだろ〜な〜…ということと…
自分を慕ってくれていた子供たちへの後ろめたさ…
それでも、今の自分の心と体を守ることと天秤にかけ、結論は出ている
 
新たな道を歩む