朝ヨガ

先月も参加した田中ティーチャーの朝ヨガ へ

参加してきました！

先生が変わると普段使っていないところを

伸ばしたり、ここの筋肉、かたいなぁ～とか

また新たな発見があります

今日もベンさんベーグルいただきました

一口食べたあとに、あっ写真撮ろう～と思ったので

かじった跡が。。。(笑)

朝ヨガの後はいつもすっきり～