おうちヨガ

今週は毎週通っているMAHIRO'S YOGA がお休みなので

おうちヨガします

このＣＤはマヒロ先生のＮＹジヴァムクティヨガの先生が

編集したＣＤらしいのですが、レッスンの時に聴いて

はまってしまい、購入しちゃいました～

い～んやっ、すっごく癒されるの～