こんにちは
ヘアサロンRafffです
先日、サロンの前のエレベーターホールで
なんだかガタガタと人の気配
同じフロアの美容室の美容師さんが
雨が吹き込んだ廊下を
綺麗にしてくれてました
ありがたい
私のサロンはエレベーターホールの
真ん前なので
なるべくそこは綺麗にするよう
気にかけてはいましたが
気が付かないことも多々あります
お礼を伝えたら
逆に
エレベーターのボタンとか
消毒してくれてるんですよね？
とお礼を言われました
人がいない時に
こそこそやってるつもりでしたが
お客様に聞いたのか
なぜか知ってました
実は私が
エレベーターのボタンを
消毒するようになったきっかけは
同じビルの二階に入ってる歯医者さんが
おそらく全部屋に(50軒以上？)、
コロナ感染で世の中が段々と
不安になってきた時期
(アルコール消毒が次々に売れ切れてた頃)に、
アルコールスプレーをポストに
入れてくれたんです
「手指に使ってください」って
とてもありがたかったので、
その感謝の気持ちは、何かに有効に使おうと思って、
エレベーターボタンをこまめに拭くようにしました
(と言っても、そんなにはできないので、
1日数回です😅)
二階の歯医者さんは、別の階段を使うので
この共有のエレベーターは使いません
それなのにそんなふうに気配りしてくださるのは
なかなかできないなーと、感激しました
こうやって、
小さなことからみんなできることやっていくんだな、
と心が温かくなる日でした
この状況になって、
日々小さな良いことを
大切に見るようになりました
忙しい日々には気が付かなかったことですね
空が綺麗だったり
緑が綺麗だったり
近所の公園、普段は全く行かないところです
お花飾ったり
いつもディスプレイでお世話になっている
ウーツェさんのお花の配送サービス
毎回、何がくるのか楽しみなんです
ゆっくり深呼吸する機会も増えました
マスク生活だとちょっと息苦しくなるので
逆に、呼吸を意識するようになりました
呼吸は自律神経を整えるのに
とても大切です
呼吸もやり方は、それぞれ
私はこんな感じでしてます
ゆっくり鼻から吸って〜
口から倍ぐらいの時間をかけて吐く
呼吸を意識するのが大切です
自律神経の乱れは髪や頭皮だとここにでます↓
いま、スタッフのゆきさんに
お客様にお渡しできるよう
たくさんの手書きの資料を作ってもらってます
これは、
私がずっとやりたかったことの一つ
けど、
何せ絵も字も得意じゃないので
パソコンで…と、立ち上げた途端に
進まない…できない…を繰り返してきました
やっぱり手書きって、温かみがありますね
一生懸命、在宅で書いてくれています
ご来店の際に伝えきれないこと、
家に帰って少しでもわかりやすいように、
メールやLINEでの文字では読みにくいことも…
やはり、
こうして手元に残るものの方がいいかなーと
おもっていたので
こういう時間をいかに使うか、が
毎日問われている気がします
最近はやりたいことリスト作ったり
嬉しかった小さなこと、日々のこと
心にちゃんと感じて過ごしたいとおもってます
読んでいただきありがとうございます
今日も皆様が心軽やかに、健やかに
すごせますように
ヘアサロンRafff
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