49.5
49.4
今日から夜勤（←うちでは夜中・明け方の婆さん🐶の世話の意味）。
というのも、相方の夏休みが昨日で終わり、私の夏休み第二弾が今日から始まるから~。息子の部屋で寝るシフトも交代。昨夜から１階で息子と婆さんと寝てます。
ってことで午前４時半に婆さん🐶と外行った時にシッコしたので、朝の差がほとんどありません。
朝：カッテージチーズのフルーツのせ（カッテージチーズ125、グレープフルーツ1/4、ココナッツフレーク、オートミールバーの出来損ないのミューズリ40）、鮭フレークのオムレツ、トマトジュース
今日の朝食をこれにした一番の理由は、オートミールバーの出来損ないミューズリーを食べてしまいたかったから。
じゃあ、ミューズリとして食べちゃえばって感じなんだけど、材料の関係から、そうでもないのよね（え、そうなの？）。
ちょっとだけ何かにふりかける感じで処理してしまいたいので、一番合うのはカッテージチーズのフルーツのせ朝食かなぁと思って。
そしてグレープフルーツ、ジューシーで何気に美味しいよね。
昼：エチオピアカレー風カレー（ご飯110、チキン70、キノコ、茄子、ハラペーニョ、トマト←なんと野菜すべて自給自足）、カボチャのオムレツ、Actimel
夏休みなので再びカレーです。
今回のブイヨンは、カレーに入れる鶏肉を前もって圧力鍋でシューした時に出たブイヨンです。骨の旨味がぎっしり詰まってて、前回よりまろやかにできた。
昨日畑の野菜が少し取れたので、エチオピアレストランっぽく、炒めて後乗せしてみました。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
うわ！こんなに食べれるかなと思ったけど、なんのその、ペロッといけたわ。
犬🐕の腹の調子がまだ悪いです。朝から仕事をするつもりで、夏休みだけどいつもと同じ６時に起きたのに、午前中は犬の散歩６回行っただけで、あとは私の寝床環境を整えただけでなんにもしてません。ああ。
(フルタイム外仕事の)夏休み第二弾のうちに、(自営業の方の)会計上半期が終わるのか！！
夜：サラダ、大根、ゴマ味噌ドレッシング、Abbore白身魚のフライ83、タルタルソース、ヨーグルト、メロン、チェリー
食後：ココア
今日は雨も降らず、気温も上がってベランダに座れた！
🚘
犬の散歩中、すごく綺麗な色のポルシェが停まってた。
素敵な抹茶色~。ランプの赤が小豆を彷彿とさせて、この車食べてしまいたいわ。
私、食べ物の事しか考えてないわ。