おはようございます
昨日7歳娘が
「ママ、書写で書いたの見て❣️どう？じょうず？」とプリントを見せてきた。
「おお‼️上手じゃん‼️まるでなぞったみたい✨」「なぞったの」「…………ああそう……
」どうりで←
」どうりで←そんな娘は昨夜お腹の調子が悪くなり、今日は学校休みました
朝お腹治ったら学校行こうね、と言っていたが、朝も「なんか、まだ少しおなかいたい」と言うので様子見で休む事に。
休むと決まった途端元気になってくるよね子どもあるある、学校あるある、欠席あるある
子どもあるある、学校あるある、欠席あるある彼女の心のスケジュール帳の11/6襴には、昨夜のうちにすでに、「おなかいたくて学校休む」という予定が書きこまれていたに違いない。
お腹痛いとたった今言ったその口で鮭わかめおにぎりをムシャムシャと食べている
そんなここらこ家のいつもの風景です
昨日の記録
これでこのチョコはおしまい
私は少しずつ色んなものが食べたいので、あれもこれもよそりすぎな傾向が💦
でも朝から食べる事で、「今日もきちんとご飯食べるからね」と体に教え込んでおく
体に「飢餓状態」だと思われて無闇にためこまないようにするために
でもこうやってみると、実は一つ一つのおかず自体そんなに量はないのよね。
ただ単に並んでるお皿が多いだけ
量多く見せてたくさん食べた様脳に錯覚させるって感じ？
そういう見た目を騙す←「食べ方」も大事かも
あ
発芽玄米は炊き忘れて白米です
午前中のおやつはこちら💁♀️
鬼カロだけど糖質はそんなに高くない
濃厚で美味しかったです♬
この後旦那と買い物に行き、7歳娘の下校時刻が近付いてたのでまた車の中で腹ごなし💦
うち帰ってから
トルティーヤとか生春巻きとか好き
糖質は34.2g
この後、みかんと、14歳娘のたこ焼き1個もらって食べる。
こちらクラシルのレシピ💁♀️
舞茸にしかないMXフラクションは、インスリンの働きを強化し、血糖値、コレステロールを抑制してくれて血液や血管系の疾患予防に役立つ成分♬
舞茸のあのシャキシャキの歯応え好き
夜1人時間に食事記録まとめてたら睡魔が襲ってきて、気付いたらこんな⤵️
この前は意識飛んでるうち手が✖️押してたみたいでみんな消えてホワイトアウトなってたよね。
今朝の体重
今日が女子日予定日なので、溜め込み始めた様子。
今のところまだ来てませんが
楽天お買い物マラソン開催中
私の購入品
先日また実は買っちゃってました
この位の袋に
300g入ってます。
一部割って小分けして容器へ♬
いつも食べてるショコドーネの方が滑らかで甘さもあるけど、こっちはカカオが強めかなぁ
スッキリした甘さとほろ苦さとこれはこれで美味しい❣️
ショコドーネよりもう少し大人の味って感じかしら
蟹好きな家族に🦀
私は普通なんだけど
旦那の誕生日会で食べる予定♬
実はこれ、1日勘違いして11/3に購入しちゃった
ずっと気になってて今回ついに購入❣️
一口サイズのアイスが65個
子どもたちとシェアして食べます、多分←
糖質30%オフのバームクーヘン♬
11月上旬発送予定なのでそろそろ来るかな〜❣️
100食の味噌汁セット
5種類の味噌と10種類の具材のセットと
化学調味料無添加の5種の野菜の味噌汁です♬
発芽玄米は、玄米が発芽することで、硬い外皮が柔らかくなり、長時間の浸水時間が不要で簡単に炊飯できる上、食感が軟らかく食べやすくなり消化にも良い玄米。玄米が今ひとつ苦手な方におススメ♬
今はこちらのブラックをいつも着てます。
今の時期にちょうど良い♬
なんか黒ばっかり買ってますね
今回iHerb情報はお休みです