直感で選ぶハーブは今求めているハーブ？

講座の中で、

「直感でハーブを選んで、

　ブレンドを作りましょう」

という時間があります。

みなさん、あまりハーブの知識が浅いうちに、

選んでいただきます。

先入観が入らないようにね。

選んだハーブは、

もしかしたら、その時に

体が求めているハーブなのかも

しれません。

ハーブティーってね、

同じものでも、今日おいしいと感じても、

翌日おいしくないって感じる事があるんですよ。

それは、体調や気分が変わっているから。

だから、毎日何かしらハーブティーを飲んで、

体調を知る、バロメーターとしても

感じて欲しいと思っています♪

自分のためにハーブを淹れる時、

自然と手に取るものが、

今、求めている効能を持っているのかもしれませんね。

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