こんにちはくもり

 

昨日は日付が変わる前にzzz

原因はここ数日のジョギングですかね

 

割と結構疲れるんですプンプン

 

この14年を振り返ると・・・

20歳からタバコを吸う

移動で車に乗る

梅雨の時期はジメジメだから外行かない

暑くてもエアコンつけて外行かない

冬は寒いから外出ない

 

コレ誰がやっても筋力も体力も

ゴリゴリ減っていくと思うし

抵抗力もダウンしますよねぇえーん

 

前なんかかるーく30分くらい走るの全然問題なかったので

それぐらいになれたらいいなぁとキラキラ

 

 

いやーいっきに曇ってきましたーーくもりくもり

 

午後から雨だということで

これから梅雨っぽい感じの天気に

 

 

 

なっていくと・・・もやもや

 

エアコンはもうここ2週間前から除湿で

快適な空間になれてしまったからガーン

 

これからのジメジメに耐えられるかどうかハートブレイク

 

ジメジメでジョギングとか正直すでにイヤだ←

 

ラブダイイチ東薬局