こんにちは晴れ

 

12日に予防接種したところが

その日夜まで痛く

夜中すんごくダルくなってしまったーもやもや

 

翌朝は別に普通で触ると

 

あたたかいハート

 

今日にはもう普通にもどってましたニコニコ

 

予防接種で寝込むレベルの人もいるようなので

気を付けましょーえー

 

昨日は母が予防接種へ

午後には鼻水だらだらで

夕方にはゴホゴホ

で今日寝込んでます真顔

 

風邪気味で予防接種を受けたら悪化したという

今日一日休みになったそうなんで

ゆっくり休んでほしいですね~ニヤリ

 

これからだんだん明るい時間も短くなり

寒くなってくるとどうしても体が冷え

体調が崩れてしまいますショボーン

 

Twitterでフォローしてる漢方系のアカウントでは

からだを温める食材の紹介や

すぐできるツボの紹介などしてますグッ

 

 

でも食品よりももっと手軽な冷え予防・・・

やっぱりカイロですよねぇ~ニヤリ

 

 

張るタイプのカイロを

背中の上の方(肩甲骨の間)と

腰の部分に貼るだけグッ

 

 

上部のほうは風門といい

腰のほうは命門といいます

 

冷えてきたなと思ったら

この2か所にバシッと張っておきましょうチョキ

 

体が冷え切る前に貼るのがよいようです

 

さらにお腹にも張ると効果もUP

 

 

冷えでつらいこの時期

試してみてくださいね~ハート

 

 

ラブダイイチ東薬局