こんにちは晴れ

 

いい天気ですね~ニヤリ

 

 

この二日間夕方に

ウォーキングしてみましたあし

 

アップルウォッチを初めてつけてのウォーキングでは

心配だったのでスマホをもって出かけました

でも途中で

あ、ウォーキングスタートのボタン押してないキョロキョロ

 

運動などする前に

ウォーキングとかサイクリングとか

モードを選んで今から始めますよと

スタートを押すのがあったはずキョロキョロ

 

途中から始めるのも面倒だしそのまま歩こう

心拍だけでも記録されるだろうと思ってたら

ブルっと通知があせる

 

歩いてますか?

 

ですって!

 

何この時計優秀かしらドキドキ

 

歩いている場所を外か内かを選ぶだけで

歩き始めてからの時間も計算してくれたおねがい

 

 

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心拍と距離と時間をはかってくれて

1kmどのくらいのペースかも出してくれる

 

25分くらいで右足の甲が痛くなってきたので終了~

 

2日目は足が痛くならなかったので

3kmを超えたら家に向かう感じで歩く目標走る人

 

今回はスマホを家おいてきました~

 

でも途中でペースとか見てみるほぼわらずそのまま

距離もたいした誤差はないのかなぁという範囲

家に着いたらスマホにデータが送られるのか

すぐ結果を見ることができたーびっくり

 

装着しての運動

新鮮でいいかもしれないピンクハート

 

ラブダイイチ東薬局